Основной целью Аюрведы, как и во многих нетрадиционных системах оздоровления, является не только излечение существующих заболеваний, а, прежде всего, сохранение здоровья в течение всей жизни, то есть поддержание организма человека в здоровом состоянии.
В случае принятия решения о начале ведения здорового образа жизни, и размышлении о том, какая система вам подходит больше всего, то обратите внимание на Аюрведу. Прочитав данную статью, вы узнаете обо всех преимуществах системы Аюрведа.
Аюрведа представляет собой систему, принципы которой описаны в текстах, созданных более пяти тысяч лет тому назад древней цивилизацией Ариев. Тексты, которые создали Арии, называют Ведами, а Аюрведа представляет собой один из разделов Вед, посвященных здоровью и здоровому образу жизни. Согласно Аюрведе, человек должен научиться уравновешивать свои душевные порывы и привносить покой в свой внутренний мир, в результате он достигнет гармонии во всем и жизнь будет только в радость. Несмотря на то, что основной задачей Аюрведы является профилактика заболеваний, рецепты и способы излечения различных болезней также очень эффективны.
На языке санскрита здоровье обозначает то же, что и понятие душевного равновесия и спокойствия. Именно поэтому, все аюрведические методики направлены на восстановление душевного и энергетического равновесия. К тому же, в системе Аюрведа предусматривается работа не только и с физической составляющей, но и с внутренним миром человека, его душой, окружающей обстановкой и всеми аспектами жизни.
Одним из основных понятий в Аюрведе является «поток», по сути своей представляющий жизненную энергию. В Аюрведе поток является основным мерилом уровня здоровья человека. Для обеспечения здоровья поток должен обладать определенным уровнем энергетики, хорошей скоростью и двигаться в правильном направлении. В случае, когда поток прекращается или его движение видоизменяется, человек умирает.
В Аюрведе говориться, что поток – энергия жизни, находится не в хаотичном движении, а течет по многочисленным каналам организма. Несмотря на то, что энергетических каналов в теле множество, только некоторые из них являются наиболее важными, таких каналов четырнадцать. Эти четырнадцать каналов отвечают за обеспечение тела человека и его органов необходимым количеством энергии и питательных веществ. А также благодаря данным каналам есть возможность осуществления мозгом умственной деятельности и очищение организма от продуктов выделения.
В женском организме есть еще два важных канала: молочный, отвечающий за выработку молока, и менструальный, проходящий по всем органам системы воспроизводства.
Врачи Аюрведы убеждены, что источник болезней нужно искать не в физическом состоянии организма, а в психологической составляющей человека. По Аюрведе любое заболевание имеет шесть стадий развития, и первую, вторую и третью стадию – довольно просто излечить, четвертую – еще можно побороть, пятую – очень сложно излечить, шестую – совершенно невозможно исцелить.
Врачи Аюрведы диагноз ставят на основе проведения осмотра глаз, языка, кожи и ушей, и прослушивания пульса. Только чтобы научится отличать различные типы пульса, аюрведические врачи обучаются около десятка лет.
Согласно Аюрведе, лечение любого заболевания нужно начинать с полного очищения организма, в первую очередь проводят очищение органов пищеварения, затем дыхания и далее – очищение крови.
В Аюрведе широко применяются очищение с использованием разнообразных лекарственных трав и растений, а также одной из особенностей является применение биологически активных добавок (БАД), в которые включены минералы и металлы. В Аюрведе особое место отводится лечению при помощи всевозможных приправ и специй